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노인성 만성질환, 당뇨, 고지혈증, 비만, 두통, 불면증, 우울증, 불안증, 폐경, 골다공증, 관절통증, 금연, 절주, 체중 감량, 식사 조절, 운동, 적절한 수면, 스트레스 완화, 사고 예방, 노화 방지